মঙ্গলবার ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | Parenting: সন্তানকে শাসন করতে গিয়ে মেজাজ হারাচ্ছেন? কী করবেন? জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ!

নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৮ অক্টোবর ২০২৩ ১০ : ০৮Angana Ghosh


আজকাল ওয়েবডেস্ক: যতই চেষ্টা করুন না কেন, সন্তানকে শাসন করতে গিয়ে মাঝে মাঝে আপনি মেজাজ হারাতে বাধ্য। দিনের শেষে আপনি হয়তো ক্লান্ত, স্ট্রেসড বা ভালো বোধ করছেন না। এবং আপনার বাচ্চা এমন কিছু করছে যা আপনাকে মেজাজ হারাতে বাধ্য করে। কী করবেন? সন্তানের সঙ্গে খারাপ ব্যবহার করে কোনও অভিভাবকই স্থির থাকতে পারেন না। বিশেষ করে সেই মুহূর্তে যদি সন্তানের কোনও দোষ না থাকে। এই নিয়ে নিজেদের বাজে মা কিংবা খারাপ বাবা ভাবার কোনও কারণ নেই। পরিবর্তে, বাচ্চাকে বোঝান যে আপনি দুঃখিত। মন দিয়ে ভাবুন, আপনি কী করেছেন এবং কীভাবে এটি তার ক্ষতি করেছে। এবং পরের বার মেজাজ না হারিয়ে ভাল ব্যবহারের প্রতিশ্রুতি দিন সন্তানকে। এক্ষেত্রে সহানুভূতিশীল, প্রেমময়, হওয়া দরকার বলেই মত বিশেষজ্ঞের। প্রথমে আপনার ভুলের জন্য ক্ষমা চেয়ে নিন। সন্তানকে বলুন, 'আমি এইভাবে আমার গলা তুলে কথা বলার জন্য দুঃখিত।' এমন কথা বলার জন্য অনুশোচনা হোক বা উপলব্ধি করুন ' আমার এই শব্দগুলি ব্যবহার করা উচিত হয়নি।' মনে রাখবেন যেকোনও ঘটনা আপনার সন্তানকে প্রভাবিত করে। তারা কারণ জানতে আগ্রহী হয়। অনেক সময়ে নিজেদের অকারণে দোষারোপ করে ওরা । সেক্ষেত্রে তাদের মনের কথা বোঝার দায়িত্ব কিন্তু আপনাদেরই। যদি আপনি ঘটনার ব্যাখ্যা না দেন, তবে তারা নিজেদেরই দোষারোপ করে চলবে। অভিভাবকত্বের ক্ষেত্রে এই ধরনের ব্যবহার করলে তা শুধরে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি বাচ্চাদের শেখায়, যে কীভাবে বিশৃঙ্খলার জন্য জবাবদিহি করতে হয়। পাশাপাশি এ-ও শেখায়, ভুল হলে আমরা নিজেদের প্রতি কীভাবে সহানুভূতিশীল হতে পারি।




বিশেষ খবর

নানান খবর

শীঘ্রই আসছে...

নানান খবর

ষষ্ঠী থেকে দশমী, কবে কী রঙের পোশাক পরলে পাবেন দুর্গার আর্শীবাদ? সাজার আগে জানুন...

ভরবে পেট , ওজনও থাকবে নিয়ন্ত্রণে,ব্রেকফাস্টে রাখুন এই খাবার,জেনে নিন রেসিপি...

রাত জেগে ঠাকুর দেখলেও আসবে না ক্লান্তি, কীভাবে চাঙ্গা থাকবেন? রইল ৮টি টিপস...

চোখ, হাত-পা ফ্যাকাশে হয়ে যাচ্ছে? অ্যানিমিয়া নয় তো? খাবার পাতে রাখুন এই সবজি...

সাদামাঠা কনের সাজেও নজরকাড়া অদিতি, বিয়েতে নায়িকাদের মতো ‘নো মেকআপ লুক’ চান? রইল সহজ টিপস...

সান ট্যান ও পুরনো কালো দাগ ছোপে জেরবার?এই সবজিতেই লুকিয়ে সমাধান...

চোখের নিচে কালি পড়েছে? এই ঘরোয়া উপায়ে ম্যাজিকের মতো উধাও হবে ডার্ক সার্কেল...

রুক্ষ নিস্প্রাণ চুল ঝড়ে পড়ছে? কন্ডিশনার সিরাম ছাড়াই মাত্র সাতদিনে ফিরবে চুলের জেল্লা ...

ক্যান্সার থেকে ডায়বেটিস সারবে এই ম্যাজিক ফলে, কোথায় পাবেন জানুন...

পেটও ভরবে,ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে,জেনে নিন চটজলদি এই ব্রেকফাস্টের রেসিপি...

রোদে ঘুরে মুখের দফারফা? এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ফিরবে ত্বকের জেল্লা ...

রোদে ঘুরে মুখের দফারফা? এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ফিরবে ত্বকের জেল্লা ...

রবিবার শুধুই একঘেয়ে মুরগির ঝোল? লেবু-লঙ্কা চিকেন দিয়ে করুন স্বাদ বদল...

পেইনকিলার ছাড়াই কমবে অসহ্য পিরিয়ডের যন্ত্রনা। মেনে চলুন এই টোটকা ...

কমবয়সিদের মধ্যে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! সতর্ক হতে আগেই বুঝুন এই ৮ লক্ষণ...



সোশ্যাল মিডিয়া



10 23